Sobre mí
Soy Lorena Keegan, psicóloga, y mi recorrido profesional ha estado atravesado por una búsqueda constante: comprender la profundidad de la experiencia humana y las múltiples formas en que las personas intentamos construir equilibrio, sentido y bienestar.
En Tercera Orilla, entendemos el bienestar no como un lugar de llegada, sino como el estado que surge cuando te permitís integrar todo lo que sos.
Acompañamos tu desarrollo personal desde una mirada integrativa, donde la precisión de la evidencia científica se funde con la experiencia humana.
Nuestra propuesta se nutre de marcos teóricos profundos como la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) y enfoques de vanguardia como EMDR, ACT y DBT. Buscamos brindarte recursos para comprender la naturaleza de tu clima interno: ese interjuego entre tu biología, tu historia y tus emociones.
Creemos que el autoconocimiento es una práctica diaria. Por eso, hemos creado Bitácoras y dispositivos diseñados para ayudarte a registrar, observar y transitar tus propios elementos. Desde la evidencia científica hasta el papel, cada recurso es un puente hacia tu propia “Eucrasia”: ese equilibrio vital donde el caos se vuelve consciencia.
Tercera Orilla surge de esa necesidad de integrar. De pensar la salud mental desde el paradigma de la complejidad, entendiendo que no somos fragmentos aislados, sino historias vivas en permanente transformación.
Este espacio representa la pausa, la memoria, el peso de las palabras y el acto profundamente humano de escribir —y reescribir— nuestra propia historia.
Tal vez de eso se trate este proyecto: de encontrar una tercera orilla posible entre lo que fuimos, lo que atravesamos y aquello que todavía podemos llegar a construir.
Nuestra Misión
Nuestra Visión
Nuestros Valores
Acompañar a las personas en sus procesos de autoconocimiento, bienestar y desarrollo personal mediante herramientas psicoeducativas que inviten a observar, comprender e integrar la propia experiencia. Creamos recursos que favorecen la conexión con uno mismo, tendiendo puentes entre la reflexión, la emoción y la acción cotidiana.
Construir un espacio de referencia para quienes buscan habitar su vida con mayor conciencia, sentido y equilibrio. Aspiramos a promover una cultura de la pausa reflexiva, donde el conocimiento psicológico, la creatividad y la experiencia humana se encuentren para favorecer el bienestar integral en cada etapa de la vida.
Integrar
Reconocer que somos mucho más que una emoción, una historia o una circunstancia. Integrar implica dar lugar a las distintas dimensiones de nuestra experiencia —cuerpo, mente, emociones, vínculos y contexto— para construir una comprensión más amplia y amable de nosotros mismos.
Comprender
La comprensión transforma aquello que parecía confuso o inmanejable. Creemos en el valor del conocimiento psicológico, la reflexión y la observación consciente como caminos para desarrollar mayor claridad, autonomía y sentido.
Habitar
En una cultura que nos empuja constantemente hacia la inmediatez, reivindicamos la pausa. Habitar significa estar presentes en la propia experiencia, escuchar lo que sucede internamente y recuperar espacios de conexión genuina con uno mismo y con los demás.
Transformar
Toda experiencia puede convertirse en una oportunidad de crecimiento cuando encuentra un espacio para ser elaborada. Transformar no implica dejar de ser quienes somos, sino desarrollar nuevas maneras de relacionarnos con nuestra historia, nuestras emociones y nuestros desafíos.
Entre lo que sentimos, lo que pensamos y lo que hacemos existe un espacio posible de encuentro.
A ese espacio lo llamamos Tercera Orilla.